催眠研究所

凱特所穿的Topshop波點裙,一個小時內就在網上售罄。(網上圖片)

專題組記者劉美林報道

英國劍橋公爵夫人凱特或選擇催眠分娩法(Hypno-birth)生產,不過對於大中華地區的準母親而言,這還是一個「可望而不可即」的新鮮概念。婦產科專科醫生羅致廉接受《成報》記者訪問時坦言,醫學界對於催眠分娩能否減痛還有疑問,不認同此刻要在香港推廣催眠分娩。醫院管理局發言人回應本報查詢時亦謂,本港的公立醫院沒有提供催眠分娩法服務。催眠分娩法此刻才在英國等歐洲國家漸見流行,在兩岸四地還未成氣候。

催眠分娩法因與凱特的名字連在一起而熱炒起來,不過這種分娩法,在大中華地區還未成氣候;香港和台灣均未有這種服務提供予準媽媽,而內地亦只是極少數醫院提供類似服務。

醫院管理局發言人接受本報記者查詢時表示,香港的公立醫院僅提供順產和剖腹分娩兩種服務。至於在私家醫院層面,本報曾經電話訪問多名婦產科醫生,均稱未有採用催眠分娩法,或者曾經聽聞該種生產方式,故不方便評論。

減痛效果備受爭議

婦產科專科醫生羅致廉認為,催眠分娩能否減痛,在醫學界仍是一個具爭議性的課題。他表示,雖然在2004年曾經有一個小型研究,顯示運用催眠手法能有效減低分娩時的痛楚,不過在去年就有兩個研究反駁,認為暫時未有足夠證據支持2004年發表的報告的研究結果。因此羅致廉明言,他對於在香港推廣催眠分娩是有所保留。

至於在內地,催眠分娩法同樣是一個新興的概念,僅有極少數醫院開始提供相關服務。「心靈清泉催眠治療中心」發言人接受本報訪問時稱,早已聽聞北京有醫院採用催眠分娩法,而她往外國負笈期間,亦讓她知道催眠分娩法在英國、美國、澳洲等國家較受重視。

她坦言,催眠早已廣泛應用於牙科及其他醫學手術的領域,但就未曾聽聞本港有提供予分娩的催眠服務。本報翻查相關資料,本港未有提供催眠分娩法的醫療機構。

催眠分娩法在大中華地區尚未普及,各有意一試的準母親或許只能「望梅止渴」。在英國,英國皇家助產學院(The Royal College of Midwives)、伊普斯維奇醫院(Ipswich Hospital)等均有提供相關服務和課程。

英國政府撥款研究

英國皇家助產學院(The Royal College of Midwives)已經批准開設一家分娩催眠療法學習班,讓更多準爸爸媽媽接觸催眠分娩法,減輕生產時的痛楚;外國傳媒報道,英國已經有逾萬名孕婦,透過催眠分娩法順利生產。

該學習班導師迪奧西表示,「準媽媽和準爸爸們回家後通過不斷的聽教程CD進行練習,練習的次數愈多,分娩行為就會愈自然。等到真正分娩時,他們就能夠非常冷靜沉地應對了。當他們按照教程示範的方法平靜放鬆的進行深呼吸時,人體就會產生分娩激素、催產素和安多酚等分娩所需的重要激素,使分娩順利進行。如果他們害怕或者緊張,過多分泌的腎上腺素甚至會使分娩停止」。

關於催眠分娩法的研究工作,已經得到英國政府的資金支持,一份相關的研究報告將在今年10月出爐。

催眠分娩法步驟

1        聯想訓練        利用睡覺前的催眠狀態放鬆意識,然後反覆進行聯想陣痛和分娩的訓練。反覆進行相關訓練,能消除分娩的恐懼感和不安情緒,而且能增強孕婦的信心,進而緩解分娩時的疼痛

2        鬆弛訓練        鬆弛訓練可以讓孕婦掌握身體緊張或鬆弛的感覺,而且能促進鬆弛激素和安多酚的分泌,故能減輕疼痛,縮短陣痛時間

3        腹式呼吸        以腹式呼吸為基礎,利用呼吸法,為體內提供充分氧氣,能自然地鬆弛肌肉,而且能充分提供胎兒所需的氧氣。把這個方法與助產技術結合,能讓產婦在整個分娩過程中,身心放鬆,子宮適度收縮

資料來源:綜合各大內地育嬰網站